De passar bra för dig som vill ha ett glutenfritt alternativ, äter enligt lchf, eller helt enkelt bara vill ha ett nyttigare altnernativ till de vanliga tortillabröden gjorda på vetemjöl
Gör ut resten av bröden på samma sätt. Bröd & Bakverk,. bröd,. tortillabröd,. wrap Tortillabröd med örter. 3 stora bröd / 4 mindre2 ägg1 dl riven ost2 dl ljummen mjölk1,5 dl pofiber 2 msk fiberhusk1 tsk bakpulver 1/2 tsk salt 1/2 tsk chiliflakes1/2 tsk pizzakrydda Olja Sätt ugnen på 200 grader. Ta lite drygt 1/3 eller 1/4 av degen (beroende på hur stora bröd du vill ha) och lägg på pappret. Grädda varje bröd i 10-12 min, tills de börjar få lite lätt färg i kanterna. 3 stora bröd / 4 mindre
Värm bröden någon minut i ugnen och full sedan som en wrap med Humus och favoritgrönsaker. Vi försöker äta mera grönt och nyttigt, även om barnen är svårflörtade
Variera genom att servera exempelvis i wraps med guacamole och paprikastavar. Efter att fisken hamnat i ugnen kan man sätta på potatis fixa med blomkål och kokossås, samt göra inlagd rödlök och baka (eller köpa) surdegsbröd
Gör dina egna portionslaxbitarJordgubbsripple med nyttiga nötter och kvarg. Baka ditt eget bröd – här jättegoda stekpannebröd som passar jättebra till wraps och tacos