Nyttig efterrätt blåbär recept

Nyttiga amerikanska pannkakor

Nyttiga amerikanska pannkakor

Till dem hade jag en blåbär och chiasylt. I morse blev det bland annat en lite nyttigare variant av amerikanska pannkakor och de blev riktigt goda
Muffins med blåbär och banan

Muffins med blåbär och banan

På grund utav ovanstående tänkte jag att det passade fint med en favoriter i repris - mina söta och saftiga muffins med blåbär och banan
Nyttiga blåbärsmuffins

Nyttiga blåbärsmuffins

Min favoritsmak är kanel, vaniljsocker och blåbär. 8 st blåbärsmuffins. 2 dl bär (blåbär, hallon eller hackade jordgubbar, om du använder djupfrysta måste du baka muffinsen lite längre i ugnen). 8 st blåbär. 2 dl bär (blåbär, hallon eller hackade jordgubbar, om du använder djupfrysta måste du baka muffinsen lite längre i ugnen)
Nyttig blåbärsglass

Nyttig blåbärsglass

Jag har delat med mig av detta recept tidigare och det blev så uppskattat eftersom det är så snabbt och smidigt att svänga ihop en kväll när man inte orkar stå och göra en efterrätt som kräver lite tid
Nyttiga våfflor

Nyttiga våfflor

De kan ätas till frukost, som mellanmål, till lunch och givetvis som efterrätt. Smakar mycket gott smaksatt med vaniljpulver och blåbär
Blåbär & persikopaj med vaniljproteinsås

Blåbär & persikopaj med vaniljproteinsås

En nyttigefterrätt kanske. -) Och istället för att gå på reklamen och köpa hem chips (även om akrylamid-larmet lugnats ner kan man ju inte direkt äta dem med gott samvete) så fixar jag hellre eget och vad är bättre än en efterrätt
Smoothie - god och nyttig

Smoothie - god och nyttig

300 g frysta bär (hallon + blåbär). Häll alla ingredienser i en skål. Mixa med en stavmixer lätt, så att det blir en jämn smet
SUPERDUPERGOD OCH NYTTIG MÜSLI

SUPERDUPERGOD OCH NYTTIG MÜSLI

Rena efterrätten faktiskt. När muslin kallnat ska de torkade blåbären blandas i. Superdupergod och nyttig müsli
Bovetecrêpes med banan och blåbär

Bovetecrêpes med banan och blåbär

Tunna frasiga och helt glutenfria nyttiga crêpes fyllda med blåbär och bananer med lime. Där har du en lättlagad mycket god brunch, lunch eller efterrätt
Chiapannacotta med blåbär

Chiapannacotta med blåbär

Jag har bestämt att jag ska inleda detta år lite nyttigare och lite bättre. Som en kickstart på nya året stod jag för förrätt och efterrätt under gårdagens middag