2 dl bär (blåbär, hallon eller hackade jordgubbar, om du använder djupfrysta måste du baka muffinsen lite längre i ugnen). 2 dl bär (blåbär, hallon eller hackade jordgubbar, om du använder djupfrysta måste du baka muffinsen lite längre i ugnen)
Detta är ett av mina absoluta favoritrecept på nyttig och sockerfri glass. Du kanske gillarPåskgodis utan raffinerat sockerMugcake på naturligt visKanelrullar utan gluten och sockerIsglass med kokosvatten, jordgubbar och limeBananplättar 1 dl var
Här valde vi att toppa med färska skivade jordgubbar och vispad grädde. Den här varianten av Gino är ett exempel på en relativt nyttig dessert och får bli veckans fredagstips
Perfekt som lite nyttigare godis till filmkvällen eller som en lyxig men samtidigt enkel efterrätt. Underbart söta jordgubbar doppade i en hemmagjord mörk choklad
Andra ser faran med mer grillat och det är inte det man grillar i sig som behöver vara dåligt utan ofta är det tillbehören som såser och efterrätter, samt alkoholen, som är sämre för hälsan och midjemåttet
Helt ärligt så äter jag detta även till frukost ibland med tanke på det nyttiga innehållet, men det smakar precis som vilken härlig efterrätt som helst
Cashewnötter är inte de allra nyttigaste nötter som finns kanske – men de innehåller nyttigheter över huvud taget – till skillnad mot kommersiella havrevisp eller sojavisp och likn
Med tanke på näringsinnehållet fungerar Frill lika bra till frukost, mellanmål eller efterrätt. Bursting berries (björnbär, blåbär, hallon, jordgubbar, ananas, banan, dadlar), Intense chocolate (dadlar och kakaopulver) och Refreshing green (spenat, selleri, avokado, basilika, dadlar, ananas, mango och makadamianöt)
Perfekt till fredagsmyset istället för den där godispåsen eller chipsen, betydligt nyttigare också på alla sätt och jag tror att kidsen kommer att gilla den
När jag ändå var igång och mixade ihop en rosaskimrande och läskande glass av jordgubbar och banan, passade jag på att testa en ny idé med mango och kokosgrädde, vilket visade sig bli en krämig och lagom söt solgul historia
