Kakao havregryn honung recept

Chokladbollar med honung

Chokladbollar med honung

Jag har dock tagit mig friheten att ändra lite i receptet och ersatt sockret med honung och dadlar. 3 dl havregryn. 3 msk kakao. 1-2 msk honung. 3 dl havregryn. 3 msk kakao. 1-2 msk honung
Havre bars med kakao

Havre bars med kakao

Mixa havregryn och solroskärnor med en stavmixer och tillsätt det sedan i grytan med smält kokosolja och honung
Nyttiga chokladbollar

Nyttiga chokladbollar

Mixa 2 dl havregryn och 2dl cashewnötter till ett mjöl. Blanda mjölet med 3-4 msk kakao, 3 msk mjölk, 3msk kvarg, en skvätt kaffe och 3-4 msk honung eller agavesirap. 2 dl havregryn. 3-4 msk kakao. 3-4 msk honung eller agavesirap
Protein Bars Recept

Protein Bars Recept

* Blanda ihop de torra ingridienserna + honung och jordnötssmör i en stor skål. 100 gram havregryn. 50 gram honung eller sirap. 30 gram kakao. 100 gram havregryn. 50 gram honung eller sirap. 30 gram kakao
Energibollar

Energibollar

kakao, kokosflingor, krossade hasselnötter. kakao, kokosflingor, krossade hasselnötter. 2,5 dl havregryn. 2 msk honung. 75 g mörk choklad av hög kakao halt - grovt hackad eller chokladknappar. 2,5 dl havregryn. 2 msk honung. 75 g mörk choklad av hög kakao halt - grovt hackad eller chokladknappar
Bars som på gymmet

Bars som på gymmet

Dessutom kryddade jag med en 1 tsk vaniljsocker, men "barsen" går att krydda med kardemumma eller kakao oxå. 2 dl havregryn. 3 msk honung. 2 dl havregryn
Nyttigt julgodis – mina favoriter

Nyttigt julgodis – mina favoriter

Smält kokosoljan i ett vattenbad, blanda i raw kakao och kokossockret och rör till en chokladsås. Blanda ner havregryn och kokos i smeten
Granola med smak av choklad & hallon

Granola med smak av choklad & hallon

Jag har köpt Pauluns Granola med Kakao & Hallon några gånger. Blanda ihop gryn, kärnor, hackade eller hela nötter, frön och kakao i en bunke

Nyttiga chokladbollar & hallonbollar

4 dl havregryn. 4 msk kakao. 3 msk honung. 1 tsk honung. 4 dl havregryn. 4 msk kakao. 3 msk honung. Hej på er,. Här ska ni få två busenkla recept på chokladbollar och hallonbollar
Overnight Oats

Overnight Oats

valfri smaksättning, t ex vaniljpulver, kanel, ingefära, kardemumma, kakao eller honung. Blanda havregryn, mjölk, yoghurt, chiafrön i en tallrik eller burk