Jag har dock tagit mig friheten att ändra lite i receptet och ersatt sockret med honung och dadlar. 3 dl havregryn. 3 msk kakao. 1-2 msk honung. 3 dl havregryn. 3 msk kakao. 1-2 msk honung
1 dl glutenfria havregryn. 1,5 tsk kakao eller mer efter smak. 1 tsk agave eller flytande honung eller efter smak. 1 dl glutenfria havregryn. 1,5 tsk kakao eller mer efter smak. 1 tsk agave eller flytande honung eller efter smak
Gröt som fått stå sig i kylen över natten med avocado, rå kakao, torkad frukt. Stek ananasen i smör, vaniljextrakt och lite honung tills den fått en fin färg
* Blanda ihop de torra ingridienserna + honung och jordnötssmör i en stor skål. 100 gram havregryn. 50 gram honung eller sirap. 30 gram kakao. 100 gram havregryn. 50 gram honung eller sirap. 30 gram kakao
2 dl havregryn. 3 msk kakao. 3 msk honung. 2 dl havregryn. 3 msk kakao. 3 msk honung. Här kommer det utlovade receptet på de nyttiga chokladbollarna vi hade med oss på vår utflykt till Flottsbro
kakao, kokosflingor, krossade hasselnötter. kakao, kokosflingor, krossade hasselnötter. 2,5 dl havregryn. 2 msk honung. 75 g mörk choklad av hög kakao halt - grovt hackad eller chokladknappar. 2,5 dl havregryn. 2 msk honung. 75 g mörk choklad av hög kakao halt - grovt hackad eller chokladknappar
Dessutom kryddade jag med en 1 tsk vaniljsocker, men "barsen" går att krydda med kardemumma eller kakao oxå. 2 dl havregryn. 3 msk honung. 2 dl havregryn
4 dl havregryn. 4 msk kakao. 3 msk honung. 1 tsk honung. 4 dl havregryn. 4 msk kakao. 3 msk honung. Hej på er,. Här ska ni få två busenkla recept på chokladbollar och hallonbollar
valfri smaksättning, t ex vaniljpulver, kanel, ingefära, kardemumma, kakao eller honung. Blanda havregryn, mjölk, yoghurt, chiafrön i en tallrik eller burk