Precis som det låga kaloriinnehållet gör dig gott både nu och på sikt ger även juicerna dig en boost med sitt rika innehåll på vitaminer, antioxidanter och superämnen
Därför är basande grönsaksjuicer bättre vid fasta och snabbar upp reningen. En normal fasteperiod varar ofta bara några dar upp till ett par veckor och vanligen intar du även någon form av intag av näring i form av grönsaks- och fruktjuicer
Det är höstiga och mustiga smaker och i den här drinken tar man fasta på det med äppeljuice som bas. Fast om jag var du skulle jag istället för juice använda en god must
1 kg fasta äpplen (jag blandar olika sorter). Tillsätt Finlandia lime {funkar nog med vilken sprit som helst} 4-6 cl, guava juice ifrån Rubicon cirka 1-2 dl, is, frysta hallon och en halv passionsfrukt i…. 1 kg fasta äpplen (jag blandar olika sorter)
Fasta med grönsaksjuicer, vatten och örtteer. Tillsätt näring såsom probiotika (töm i några kapslar), vetegräsjuice, alger, reishi, hampaolja, MSM, aloe vera och vitlök mot parasiter
Juice är mer eller mindre helt fiberfritt så det går bort. Det är inte heller helt fel att då och då hoppa över frukosten för att förlänga nattens fasta lite grann
Jag har läst olika teorier om detta sätt att äta, där en sida säger att kroppen får vila och rena sig med juicer, smoothies och enkla soppor som är lätt för kroppen att bryta ner med mycket näring
juice och zest från 2 lime. Forma till 8 fasta och kompakta burgare som du formar hårt och bestämt. Vänd dem försiktigt och grädda i ytterligare 15-20 minuter eller tills de har fått en gyllene färg och är fasta. juice och zest från 2 lime 2 msk tahini