Detoxa med juicer och smoothies är något jag på senaste tiden har varigt väldigt nyfiken på, så idag var min första dag med att detoxa och jag kommer fortsätta med det varje måndag i sexton veckor
Idag blev det ännu en ny variant av morgonjuicen. Här är min supergröna juice som ger en ordentlig näringsboost och samtidigt hjälper till i kroppens reningsprocess
Grönsaker och frukt som är redo att bli "Mean green juice". Vi har sett "Sick, fat & nearly dead" (den finns på Netflix) som är en dokumentär om en kille som var tjock och sjuk och bytte ut sin kost mot juice
Fördelen med att göra egen juice är att den blir mycket nyttigare än den du köper. Idag gjorde jag tre olika sorters juicer, och alla blev goda och fyllda med massor av nyttigheter
The Ginger Grape Juice. Sugen på fler juicer eller smoothies med grapefrukt. The post The Ginger Grape Juice – uppigande energigivande juice appeared first on Råsaftcentrifugen
Tredje juice detoxen gick mycket bättre än de första två. Det var dessutom lite roligare och godare juicer och smoothies denna gång, så tänkte att jag kunde dela med mig av dessa goda recept
Hur gott är det inte med juice gjord på apelsin, morot, äpple, citron och ingefära. Jag minns att jag för många år sedan drack en juice på apelsin, morot och citron i Italien på en semesterresa och tyckte mycket om den då
Grön juiceNjut av en grön energikick med smak av citron, äpple, kiwi och gröna grönsaker. Kör sedan alla ingredienser genom en råsaftcentrifug och servera juicen direkt
Pressa alla ingredienser i en råsaftcentrifug. Receptet är hämtat från boken ”Yoga Girl - att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta” (Bonnier Fakta) 30 g Färsk bladspenat
Vispa äggvitan och citronjuicen till ett fast skum. 1 tsk juice från citron. Smält chokladen i en skål i mikron, rör om ofta eller smält över vattenbad
