Färskpressad citronjuice har en starkt utrensande effekt på kroppen. Här är ett par exempel på mat som effektivt rensar ut gifter och får dig att må fantastiskt
Dela päronet i mindre delar med en kniv. 1. 2. Kärna ur avokadon och dela även den i mindre bitar. 3. Mixa samman alla ingredienser till en slät smoothie
När man detoxar avgiftar man kroppen, genom att dricka en utrensande kost som inte belastar kroppen. Efter en hel dag med endast juice och smoothie känner jag mig pigg och "lätt" i kroppen
Eftersom jag vill dela med mig lite av min detox kur så måste jag skriva upp alla mått annars brukar jag bara hälla i det som jag har hemma och det brukar för det mesta bli gott
Add the coconut milk and the broccoli (broken into florets) to a sauce pan and bring to a boil. Let simmer for about 5 minutes until the broccoli softens
Först ut blev att göra något med ett av de "köp två betala för ett-paketen" pasta. Gratäng är som bekant ett bra sätt att använda pasta till så med risk för att bli tjatig så det fick bli en pastagratäng
Receptet är hämtat ur Gå ner i vikt och rena kroppenmedDetox av Ulrika DavdissonFör två personer. Frukost - Smoothie med jordgubbar, blåbär och sojamjölk, té
Smaka av med salt, peppar och örtsalt. (I receptet står det sedan att man ska ha på citronsaft och maple syrup men jag tyckte det blev grymt mycket godare med denna honey/mustard vinaigrette
Fick några önskemål från instagram om att dela med mig av pizzareceptet på blomkålsbotten. Den sista touchen som vi saknade på vår detoxpizza är så klart ost
Hjälp till att stärka kroppen och immunförsvaret med en antiinflammatorisk smoothie. Dela, skala och tärna ananasen, pressa ut saften ur lime och kör i blender tillsammans med resten av ingredienserna
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.