Häll i de mixade nötterna och äggen i en skål med resten av morötterna. Gör degen till bollar eller den plattare varianten som jag gjort här och strö över solrosfrön
Keso- ochmorotsfrallor. Sedan är det bara att ta fram precis så många frallor man vill ha, tina upp brödet, pensla och toppa det med valfri topping och baka av i ugnen
Gör du frallor pensla med ägg, strö förslagsvis över solrosfrö, vallmofrö eller sesamfrö. Tisdag bjuder verkligen på ett fantastiskt väder, det var inte alls svårt att snöra på sig skorna och ut på promenad med bra musik i öronen
(inte mitt påhitt att gå upp såååå tidigt) bakade vi grova frallor, som jag varmt kan rekommendera. Ett nyttigt bröd som detta, varvades med tårtor och macarones, så kalorierna höll vi inte inne på alls
Morötterna ger ju inte så mycket smak, men det gör frallorna lite saftigare och då jag älskar nötter och frön så hällde jag i lite solrosfrönoch linfrön med
Mitt första bake-off bröd blev nyttiga keso- ochmorotsfrallormed solfrosfrön. Man knådar ihop brödet ordentligt, låter det jäsa, formar brödet till frallor/limpa/bullaroch låter det jäsa för andra gången
Lägg på en plåt med bakplåtspapper, toppa eventuellt med lite havregryn. Dom här morotsfrallorna är så enkla och piggar upp vilken grå höstdag som helst
Nästa gång du tänker baka bröd tycker jag att du ska baka de här färgglada frallorna som smakar gott av morötter ochsolrosfrönoch hör sig bra med en god skiva ost
Forma till fralloroch lägg på en plåt med bakplåtspapper. Tillsätt salt, solrosfrönoch riven morot. Jag brukar få frågan hur och varifrån jag får inspiration ifrån
