Bircher gröt recept

Bircher Benner müsli

Bircher Benner müsli

Blanda müsli och filmjölk i en glasburk och låt det stå i kylen över natten. Till frukost tillsätts päronet skuret i mindre bitar och det hela toppas med några nötter
Bircher müsli - lchf style

Bircher müsli - lchf style

Gröt och frukost. Mina största favoriter därifrån är just birchermüsli och rösti. Birchermüsli är en "blöt" Müsli som sägs vara originalet till den torkade müsli som idag säljs överallt
Bircher Muesli with Banana

Bircher Muesli with Banana

Det är också gott att ha bär i och jag toppar gärna gröten med mera frukt och bär. Jag har sedan vi kom hem från Bali gjort ofta Bircher müsli, så gott och mättande
Bircher müsli

Bircher müsli

Igårkväll förberedde jag dagens frukost, nämligen Bircher müsli, som är en typ av blötlagd müsli/gröt som står i kylen över natten
Over night oats

Over night oats

Det kan gå under namnet Bircher müsli också eller övernattsgröt/Davosgröt. Då får du en krämig gröt att äta på morgonen