Gröt på bovetemjöl recept

Hemmagjord gröt till barn

Hemmagjord gröt till barn

Här kommer iallafall ett recept den gröt som Olivia äter och som även innehåller betydligt mycket mindre gluten
Signes första gröt

Signes första gröt

Och nu tänker jag inte matvägrande sexåringar som bara vill ha makaroner och ketchup som Frida Boisen skrev om häromdagen, utan nu pratar jag om små barn och hur nyblivna föräldrar överöses med propaganda och gratisprover från barnmatstillverkare, BVC och självutnämnda experter
Nyttiga proteinrika glutenfria semlor

Nyttiga proteinrika glutenfria semlor

Gröt ur ett hål i och fyll med mandelmassa. Mandelmassan är helt sockerfri och gjord mandelmjöl och mjölk och fyllningen är en kesokräm med härlig vaniljsmak
Fröigt teff-knäckebröd

Fröigt teff-knäckebröd

Fröna kan användas som ersättare till ris, quinoa etc och kan även kokas till en gröt, kanske som ett alternativ till havregrynsgröten
Pannkaka/crepes med fitnessfighten

Pannkaka/crepes med fitnessfighten

Inte ett glas mjölk till maten (bara lite gröten till frukost som är godkänt). Men lite nyttigare, mer fiberrikt sätt
Baka glutenfritt

Baka glutenfritt

Dessa passar perfekt att koka gröt, eller varför inte som alternativ till ris (helt bovete) Viktigt att komma ihåg när du använder dig av helt bovete är att först skölja det i hett vatten och sedan i kallt vatten
Bovetebröd med frön

Bovetebröd med frön

Häll över gröten i en bunke och tillsätt. Sätt in brödet mitt i ugnen och häll några matskedar vatten plåten
Havrekex med pepparkakssmak (chaikrydda)

Havrekex med pepparkakssmak (chaikrydda)

En kryddblandning du lätt kan göra själv i en större sats och använda till att sätta smak bakverk, gröten, smoothies eller annat
Tredje advent & Lucia: Fröpepparkakor

Tredje advent & Lucia: Fröpepparkakor

Det kan användas till gröt, välling och bakning. Lucia är det lussebullar med varm choklad och vispad grädde till frukost som gäller, gärna framför någon julfilm i soffan
KNÅD- OCH GLUTENFRITT MORGONBRÖD

KNÅD- OCH GLUTENFRITT MORGONBRÖD

Häll i jästblandningen i mjölblandningen och blanda till tjock gröt. Degen görs kvällen för att jäsa i kylen under natten
Glutenfritt bikarbonatbröd med havtorn

Glutenfritt bikarbonatbröd med havtorn

Det blir som en lite lösare gröt. När man som vi har plockat sisådär åtta kilo havtorn självplocken nästgårds så kan man ju faktiskt unna sig att ta ut svängarna lite och pytsa i några av bären i ett frukostbröd, tycker ni inte
Bovetebröd.

Bovetebröd.

Örten bovete är en av mina favoriter när det kommer till främst bröd & gröt – frukostmat alltså. Brödet tar en stund grund av jäsprocessen, men det är värt det – jag lovar