Om dutill frukost tex äter två kokta ägg, naturell yoghurt med nötter, frön och bär så fårduidigbetydligt mer energi än om duäter havregrynsgröt med bär
Det handlar om vaddu tar INidin kropp i form av näring och det gäller även träning. Många kallar det för ett verktyg föratt klara av attintefåIN mer än vad man får UT - kalorierin och kalorier ut
Så här kommer farmors recept på snoddas, kärleksmums ellervaddu nu kallar dem för. Smörj en långpanna med margarineller smör och ströa den med ströbröd
Det finns ett fåtal platser kvar till en ettårigyrkeshögskoleutbildning där man kan lära sig bla att göra sin egen korv, tillverka ost och lära sig röka fisk
Så här kommer litetips på vad man ska tänka på. Personligenblir jag alltidatt må dåligt om jag äterför mycket kolhydrater eller socker, vilket gör att jag inte har några problem att fortsätta
Det kan vara på grund av bristfälligtnäringsintag, dvs man äterintetillräckligtnäringstät mat, eller det kan bero på dåligmatsmältning, dvs mage och tarm tar inte upp näringen från maten man äter
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.