Jag är totalt galen i kräftor och skulle nog helst vilja att det var kräfttid hela året om. När jag var liten brukade jag fiska kräftor tillsammans med morfar och det var bland det roligaste jag visste
Här kommer ett tips på en enkel avokado rätt med äggoch lax. Det är även godare när äggulan är lite krämigare – i min smak i alla fall men smaken är ju som baken
Skilj försiktigt äggulorna från äggvitorna. Dela avokadon och ta ur kärnorna. Gröp ur lite av avokadoköttet där kärnan har suttit (för att få lite mer plats för ägget)
Lägg alla ingredienserna till salladen förrutom machesalladen ochägget i en skål. sätt till honung- och limedressingen och vänd ner den i salladsingredierna
sötpotatis, ägg, spenat och avokado. Stek ägget i pannan. I och för sig behövde jag inte ett ord för att få äta frukost till middag, men nu känns det ändå på något vis mer befogat
Skär tomaterna i klyftor, avokadon i tärningar, apelsïnen i hinnfria klyftor, resten av frukten i tärningar och Skiva eller klyfta ägget Bottna en tallrik med machesallad
Lägg på blåt och gnid in med olja, salt, peppar, paprikapulver och kanel. Stek ägget. Jag älskar verkligen sötpotatis, och det här är ett ypperligt sätt att tillaga dem på
Blanda med grönsakerna som delas i grova bitar, fetaosten, oliverna ochäggen. Proteinrikt, mättande, supergott tycker både vi vuxna och barnen och dessutom glutenfritt
LivsstilGlutenfri wrap med stekt ägg, avokado, polkabeta och jordgubbar Av. DU BEHÖVERGlutenfria wraps, jag använde dom här, finns på välsorterade matbutiker i glutenfria hyllan Avokado Jordgubbar Blandad sallad Polkabeta Hampafrön Groddar Broccoli Stekt ägg kryddat med örtsalt, peppar och chiliflakesLite olivolja, citron, salt och pepparGÖR SÅ HÄRFyll wrapen med valfria ingredienser, förslagsvis dom jag nämnt ovan
Montera ihop din burgare med sallad, tomat, avokado, burgare, lök och stekt ägg. Lägg över burgarna på ett ugnssäkert fat och låt de steka klart i ugnen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.