Om du vil ha en mer mettende smoothie, så ha i en ss kokos- eller linfrøolje, og kanskje noen ts hampprotein, hampfrø, chiafrø eller lecithin om du har
littappelinlikør eller konjakk. 100 g melis. finrevet skall av 1 stk appelsin. presset saft av 1 stk appelsinog evt. 100 g hvit sjokolade. skall av 1 stk appelsin
1 skive grovt brød. 5 g margarin. 2 stk salatblad , gjerne et grønt og et rødt blad. 2 skiveleverpostei eller paté. 2 skive sprøstekt bacon. 1 skive rødbete
Sorbet er en type is som lages av fruktsaft eller fruktpuré og sukkerlake. For at isenikke skal blilike hard som isklumper, tilsettes ofte glycosesirup, pisketeggehvite eller en form for alkohol
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.