Clean Eating har en utgångspunkt på mat i sin renaste form, utan konstgjorda tillsatsämnen. Clean Eating är snarare ett synsätt än en diet, och grundtanken är inte att minska i vikt som de flesta dieter går ut på, utan är baserad på kvalitén av maten som man äter
Ställ in i kylen, gärna över natten, men åtminstone några timmar. Men när jag tänker på att blanda godis och bakverk så tänker jag på den gudomliga Oreo tryffel tårtan
Jag föredrar då färsk pasta, blir nästan somegengjord. Den här måltiden innehåller många av mina favoriter, såsomfärskspenat, soltorkade tomater och parmesan
Här har jag gjort en vegetarisk gryta med linser, grädde, färskatomater, vitlök och spenat. Rör sen ner riven vitlök, bladspenat, grovhackade tomater och grädde
Kycklinggryta med soltorkade tomater & färskspenat. Vänd sedan ner spenaten och resterande tomater. Börja med att strimla kycklingen och tomaterna, hacka sedan lök och vitlök
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.