Grädda i nedre delen av ugnen 30-35 min. Supergod, saftig morotskaka. Det hade inte gått att gissa. att den varken innehåller vanligt socker eller vetemjöl
Ni som följer mig på Instagram vet att jag är inne i en pannkaks-period just nu. Jag har även gjort ett försök på nyttiga pepparkakor och de blev jättebra med tanke på att de är lowcarb och proteinrika
Jag blir så glad när ni testar mina recept och gillar dem, här har @kittygrip på Instagram testat mina saffrans-proteintryfflar men rullat dem i kokos istället för vit choklad
Lowcarb pizzabotten utan gluten. Skopar så ut lagom stora rondeller på en bakpappersklädd plåt och gräddade dem på kring 200 grader högt placerad i ugnen i 12-15 minuter tills rondellerna fått en fin, gyllen färg. Sedan gräddas pizzorna på 200 grade i ugnen bara några minuter tills osten smält lagom (mager 5%-ost blir bäst om den inte får smälta för mycket tycker jag)
ev 1-2 tsk fiberhusk. Mums. Det här kommer bli en ny favorit. Broccolitortillas istället för tacos eller till en kycklingwrap, hur som helst så var det både mättande, gott och enkelt och snabbt att tillaga
När jag har tävlat i USA har vi nästan alltid gått till en av mina favoritrestauranger The Cheesecake Factory och hur mycket gott de än har på menyn (tänk pizza, hambugare, burritos, pasta osv) så beställer jag alltid deras "Thai Lettuce wraps-appetizer"
Avslutade med att öva lite på mina yoga-poser. Jag ville ändå göra pannkakor , det är ju trots allt pannkakssöndag, och jag slängde ihop ett recept på lowcarb crêpes
Häll över blomkålen i en tallrik eller en skål och micra på full effekt i ca 2-3 minuter. Ibland är det bara så svårt att hitta på namn på det man bakar eller lagar
To rice the cauliflower I cored it and broke it into florets. In a large bowl, mix the riced cauliflower, 1/2 cup shredded Mozzarella cheese, 1/2 cup Parmesan cheese, 1 egg, 1/2 tablespoon fresh garlic, 1/2 tablespoon fresh basil, 1/2 tablespoon fresh parsley, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoon black pepper until combined and holds together. Bake in the preheated oven for 10-12 minutes. 1 head raw cauliflower, riced. 1/2 tablespoon freshly chopped Italian flat-leaf parsley
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.