ca 20 plättar 4 dl havregryn 2 tsk bakpulver 1 krm malen kardemumma 1 krm kanel 1/2 tsk salt 3 bananer 3 ägg 3 msk olja 2 msk flytande honung frukter eller bär lönnsirap Lägg till i inköpslistan Trött på att irra runt i butiken
1 Mogen banan5-6 Färska/Frysta Blåbär eller 2 msk Proviva blåbär1/2 Kiwi, skalad och skär i klyftor. 2 msk mjölk (ifall du använder proviva så kan du utesluta mjölken)1 Vaniljstång eller 1krm äkta vaniljpulver ( Kan uteslutas ifall du använder vaniljyoghurt med äkta vanilj i). 1 Vaniljstång eller 1krm äkta vaniljpulver ( Kan uteslutas ifall du använder vaniljyoghurt med äkta vanilj i)
Mosa de mogna bananerna och blanda i havregryn och kakao. Här kommer receptet på lite nyttigare "kakor" med bara 3 ingredienser. 2 mogna bananer. 2 mogna bananer
Den var god med. Till efterrätt gjorde jag en Banana Cream Pie som från grunden är Roy Fares recept. Tryck ut i en pajform med räfflad kant och som är avtagbar kant
Tänkte att jag skulle dela med mig av mitt recept på det. Friterad banan är super enkelt att göra själv, kanske inte många som vet om det men det är det
Kommentarer
mlissa
Hej
Logga in eller Registrera för att kommentera.