Vackra naglar vill väl alla ha och många älskar att måla naglarna i vackra färger. Tyvärr innehåller nagellacken ofta en massa hemska kemikalier som är giftiga och allergi- och cancerframkallande
Söndag helgades inte med vila utan 7 km löpning till Lindholmen, kvartalsutbildning i GRIT där vi körde nya Strength och sen 7 km hem igen då extremt trötta ben
Eftersom jag har Sats-semester så har jag ingen GRIT-klass att instruera idag, men eftersom det är tisdag och jag är ett vanedjur så kände jag ändå att jag ville GRIT
The Project. IMMERSIVE FITNESS™ är ett helt nytt koncept som tar din träning till en ny nivå. Reebok och Les Mills bjuder gemensamt in till en träningsupplevelse i digital miljö med inspiration från musikkonserter och 360° bioupplevelse
I vardagsstressen och korrepluggspaniken har jag ju helt glömt bort att berätta om de helballa träningspass jag var på förra lördagen, för det var ju då LesMills hade knyckt ett hörn på Djurgården och erbjöd alla oss träningstokar att testa något som kallas för Immersive Fitness
Jag har haft supervila i helgen - i lördags blev det en promenad i tanttempo á 4 km och igår cyklade jag till och från gymmet för att kolla in en nyhet för höstschemat, mer om det i senare inlägg, samt lite promenad i Söderköping när jag åkte dit med Ellinor och hennes föräldrar för att hämta arbetsintyg från Smultronstället
Denna helgen har jag verkligen hunnit med mycket träning trots att jag vart ensam med lillan. Lördagen fick bli dubbelpass som jag aldrig annars hinner med i pass
Antar att det är min tur nu. Fick en skada i ryggen på gritpasset. Vet dock inte hur och vad det är men jag har i princip gått som en makaron hela kvällen
09 Feb. 21. 53. Twitter. Facebook. WORK OUT. 0kommentarer. Tjenixen på er. Har ni tryckt i er någon semla idag. Min ligger i magen men den ska minsann brännas bort imorgon på ett Grit Stringh pass(eller som vi kallar det "Grit fit"), som nu har blivit mitt favoritpass
22 Feb. 19. 05. Twitter. Facebook. ELLA BELLA BUS. 0kommentarer. Hej på er, hur är det med er. Måndag igen och har varit en härlig sådan med uppiggande solsken
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.