Glutenfria, sockerfria och mjölkfria frökex
Frisk och kry!
Frisk och kry!
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 dl sesamfrön
  • 1 dl solrosfrön
  • 1 dl linfrön
  • 2 msk pofiber
  • 1 tsk havssalt
  • ½ dl ghee eller kokosolja
  • 3 dl kokande vatten
  • 15 minuter på 150 grader Ta ut och bryt isär kexen. Låt torka på 50 grader i
  • 1/2 cup sesame seeds
  • 1/2 cup sunflower seeds
  • 1/2 cup flax seed
  • 1 tsp sea salt
  • ½ cup ghee
  • 1 1/2 cup boiling water

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.