En underbar mugcake med chokladsmak som görs på bara någon minut i micron. Livsmedel. Energy BarsBars med mycket energi och näring som passar utmärkt både innan och efter träning samt som mellanmål när du behöver lite extra energi
En härligt naturlig bar fullproppad med nyttigheter, söt men osötad. Forma smeten med hjälp av någon form eller för hand till lagom stora bars och grädda dem i mitten av ugnen i ca 20 min
Har haft fullt upp med ett projekt på sistone, och ingen, ingen tid till bloggen - har saknat er. Bred ut massan till en fyrkant på en plåt med bakplåtspapper
"Högrev till extra pris, då är det bara att passa på att köpa med sig hem, mala ner och slänga i frysen", precis så gick Håkans tankebanor här om dagen
Jag testade att gör bars till mannen som han gärna vill ha efter sin träning. Om detta är ett bra eller nyttigt alternativ det vet jag inte men han tyckte de var helt okej i alla fall
Potatissallad med senap och soltorkade tomater. Tärna potatisen och blanda med senapsdressingen. Krydda med vitlök, sambal oelek, vinäger, salt och peppar
Jag insåg att det bästa jag kan göra med äggvitorna är att använda dem till fisk. Genom att så att säga para täcket på coccoterna med min klassiska fisksås, och varsamt ugnsbakade torskfiléer, fick jag en gratäng som var så god att jag tappade behärskningen och i smyg slickade fatet rent från sås
Receptet ger två burkar med lagom stora barsHemgjord vintersnack med nötter, frön och torkad frukt. Hemgjord bar i burk med karta över pisterna i Chamonix
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.