Ingefära är en ört full med antioxidanter, som dessutom ger maten lite extra sting och ett uns sötma, så boosta din mat med ingefära och minska risken föratt bli sjuka
Under de två första veckorna får du dagligen en ny uppgift/övning att jobba med, och därefter jobbar vi medatt peppa varandra och befästa de nya rutinerna
I förra inlägget tipsade jag om bra mat att ha med sig ut på vandring. Det är bara att tillaga den som vanligt på stekjärnet, krydda med valfri krydda, och sedan strö ut det på en bakplåt och in i ugnen
Så ge dig i kast medatt överraska åtminstone en person som du tycker förtjänar lite extra uppskattning eller bjud på ett leende nästa gång du möter någon på gatan
Sila äppelcidervinägern genom en saftmajeduk föratt bli av med eventuell bottensats. Du behöverGlasflaskorGlasburkar med stor öppningSaftmaja eller annan sil och trattTyg till lock och bomullssnöre att fästa duken med Läs också
Nu är det förmodligen inte så himla smart av mig att lägga upp sådana här bilder och läska er med. Vet att ni är många som har börjat ett sundare och friskare liv såhär efter nyår, men att välja att inte visa denna drömdessert och gömma receptet långt in i en låda är snudd på egoistiskt och det vill jag inte bli anklagad för
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.