Det som vi tar med oss från vår viktnedgång är det vi ska behålla även i den nya vardagen, t ex äta havregrynsgröt till frukost, promenera iställetföratt ta bilen osv
Vet att många nu förtiden strävar efter att gå ner ivikt och det finns ju hur mycket tips som helst om det på nätet, men det finns tyvärr interiktigtlika mycket fokus på tips hur man istället går upp ivikt
Här är tipsen. Vet att jag sagt det förr men det är aldrig fel attblipåmind om vilka enkla småmedel som kan göra stor skillnad om man vill tappa några kilon
Jag ska försöka sätta igång med det baket snart och frysa in en massa lussekatter. Alkoholen försvinner när bullarna gräddas så det smakar absolut ingen alkohol
Tips på ställen att besöka. Jag har bestämt migföratt börja tänka lite mer internationellt med minasocialamedier och mina recept framöver, så det kändes som det naturligaatt göra
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.