Jag ville ju givetvis testa detta och det som verkar enklast attgöra är just surkål. Den surkålen som man köper i affären är oftast pastöriserad vilket betyder upphettad vilket betyder att bakterierna dör och det vill man ju inte
Vänta inte för länge, då smälter den. Solen har stekt på som bara den i helgen och när sötsuget slog till i denna hälsosamma period slog vi istället till på nyttig kiwiglass
Rör om ordentligt i burkarna en gång i veckan under hela processen så att den geléaktiga hinnan (ättikmodern, som bildas av ättiksyrebakterier) blandas ner i vätskan
Och samtidigt det somkommergöra skillnad när rutinerna är på plats. Personer med för mycket ”vata” tenderar att ha oregelbundna matsmältningsmönster och oregelbundna energinivåer (somkommer i ”vindbyar”)
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.