PALEO

PALEO

Rostade rotfrukter med kikärtor och aioli

Rostade rotfrukter med kikärtor och aioli

En enkel men supergod och mättande, vegetarisk vardagsrätt. Gör receptet till två personer som vegetarisk måltid eller som perfekt tillbehör till kyckling – då räcker receptet till uppåt 4 personer
Leverpastej

Leverpastej

Ingredienser Leverpastej Ger 1 stor burk 400 g (nöt) lever 200 g nötfärs 1 st gul lök 1 st äpple 50 g ghee 3 st vitlöksklyftor 1 msk finriven ingefära 1 msk färsk finhackad rosmarin 2 tsk himalayasalt/havssalt Vi använder nötlever i detta receptet
Kycklingbiffar med guacamole

Kycklingbiffar med guacamole

Ingredienser Kycklingbiffar med guacamole Ger 8-10 små biffar Tillagningstid 30 minuter Guacamole 1 sats guacamole Kycklingbiffar 500 g kycklingfärs 2 tsk timjan 1 tsk lökpulver 1 tsk himalayasalt 0,5 tsk chilipulver 0,5 tsk grovmald svartpeppar Ghee att steka i Husgeråd Bunke Måttsats Stekpanna
Wraps på kokosmjöl

Wraps på kokosmjöl

Ingredienser Wraps Receptet är för 8 tunna medelstora wraps 4 st ägg 2 msk kokosmjöl 6 msk olivolja (neutral smak) 6 msk vatten 2 nypor havssalt/himalayasalt Animaliskt fett, ghee eller kokosolja att steka i
Paleo müsli - Paleo 30dagar

Paleo müsli - Paleo 30dagar

Ingredienser Paleo müsli 2 dl solrosfrön 2 dl pumpakärnor 2 dl grovhackad mandel 2 dl grovhackade paranötter 2 dl grovhackade hasselnötter 1 dl riven kokos 1 dl gojibär 1 dl russin 0,5 dl sesamfrön 1 tsk äkta vaniljpulver 1 klick kokosolja Prova gärna med att variera müslin, ta t