Syrad blomkål recept

Syrade grönsaker

Syrade grönsaker

Dela blomkål och broccoli i mindre buketter. 5 st blomkålshuvud. Skala morötter, palsternackor och lök. Skiva rotfrukterna och klyfta löken
Syrade grönsaker

Syrade grönsaker

Vill man inte syra vitkål gör det även bra att syra tex rödkål, salladskål, kålrot, blomkål, morot eller en blandning av någon eller några av dessa
Syrade grönsaker – så gör du

Syrade grönsaker – så gör du

Blomkål. Syrade grönsaker är något som gör magen mycket gott. Inlägget Syrade grönsaker – så gör du dök först upp på Clean Eating by Annika
Värmande soppa med blomkål och purjolök

Värmande soppa med blomkål och purjolök

Dela blomkålen i små buketter och tillsätt den till lökfräset. Koka tills blomkålen är mjuk. 400-500 g blomkål0,5 purjolök2 vitlöksklyftorsmör att steka i7 dl mjölk2,5 dl matlagningsgrädde1,5 hönsbuljongtärning0,5-1 msk vitvinsvinägersalt, peppar4-6 skivor serranoskinka eller baconHacka purjolök och vitlök och fräs i lite smör i en gryta. 400-500 g blomkål
Blomkålssoppa med rostad blomkål

Blomkålssoppa med rostad blomkål

För att balansera sötman i blomkålen är det viktigt med lite syra i soppan. ½ blomkålshuvud. Topping - rostad blomkål med lök
Gös och bläckfisk med blomkål

Gös och bläckfisk med blomkål

Bläckfisksky med syrad svartrot. Blomkålsrot. Värm upp skyn och lägg i den syrade svartroten. Skär ut roten ur blomkålshuvudet och ta bort eventuella blad
Kycklingbiffar i Ajvarsås

Kycklingbiffar i Ajvarsås

Klicka i ajvar och slå i syrade grädden. För er som inte äter sötpotatis (räknas inte till LCHF men passar i lågkolhydratskost) så byt mot tex ugnsrostad blomkål

Stora inläggningsdagen!

Syrad vitkål och morötter. Skölja och bryt broccoli och blomkål i små bitar. Syrad vitkål och morötter. 3 av dom syrade, resten lite olika gurkrecept, lök, och små grönsaker. 1 liten blomkålsstånd.   3 av dom syrade, resten lite olika gurkrecept, lök, och små grönsaker