Tillsätt krossad tomat, krydda med salt och peppar. Du kan ha i mer grönt i tomatsåsen som tex champinjoner, riven morot, soltorkad tomat eller något annat gott
Det gäller med andra ord att hitta bra kombinationer av mat som är gott, nyttigt och snabblagat. Att laga matmed stor andel ekologiska produkter känns som terapi för mig
Skär kött, fetaost och soltorkade tomater i mindre bitar. Idag lyxade jag till det lite och testade att göra en lite nyttigare variant av paj som jag fyllde med rökt lamm, broccoli soltorkade tomater och fetaost och den blev väldigt populär hos herrarna i detta hus
Godare och nyttigare. Halv och helfabrikat ogillas verkligen just med tanke på att det oftast innehåller massa konstigt som man aldrig skulle stoppa i sin egenlagade mat och bara det är en anledning till varför man bör välja bort den
För det mesta känner jag att det ger mig så pass lite (alltså jag tycker egentligen inte att kakan är så god att det väger upp dess innehåll) men ibland när det är något som är jäkligt gott och mindre nyttigt så äter jag det ändå, för att jag känner att det ger mig något helt enkelt
antiinflammatoriskt och nyttigt men fortfarande förekommer till exempel kyckling eller så kan man med lätthet byta ut köttet mot fisk, kyckling eller mer grönsaker
Som jag berättade om tidigare har det svenska företaget FFactfood AB insett behovet av nyttig, näringsrik och lättlagad mat som sparar både tid och minskar stressen i våra dagliga liv
Dehär nyttiga chokladbollarna har jag och Danne käkat till kaffet ett antal dagar nu. Juni börjar lida mot sitt slut och jag fortsätter med det jag redan gjort ett par gånger nu
Jag använder ofta benbuljong i matlagningen för att berika matenmed extra näring. Eller så äter hon majonnäs med sked - och då är det nog fettet hon vill åt
Låt din mat vara din medicin, och din medicin vara din mat
