Koka färska sockerärtor recept

Färsk fiskgryta till fredagen

Färsk fiskgryta till fredagen

Koka upp kokosmjölken, limeskal, saften därav, fisksås och fond. Puttra sakta och lägg sedan i av fisken, grönsakerna och sockerärtorna
Krämig lasagne med sparris, sockerärtor, soltorkade tomater & aubergine

Krämig lasagne med sparris, sockerärtor, soltorkade tomater & aubergine

Ni låter såsen sedan koka upp. Väljer du att använda färska lasagneplattor går det ännu fortare. Den här vegetariska lasagnen är baserad på en härlig tomatsås med basilika som är fylld med sparris, aubergine, soltorkade tomater, sockerärtor, färsk spenat, paprika och salladslök
Ängamat med potatis, sockerärter och persilja

Ängamat med potatis, sockerärter och persilja

Häll i vattnet samt grönsaksbuljongen, grädde och koka tills potatisen är mjuk, ca 5 min. Vänd ned sockerärter och låt koka 1 minut, dra sedan kastrullen från värmen. 6 potatisar, helst färska. 2 rödlökar eller 3 färska lökar. 2 morötter 1 blomkålshuvud 6 potatisar, helst färska 150 g sockerärter 2 rödlökar eller 3 färska lökar 200 g färsk spenat 2 l vatten 2 grönsaksbuljongtärningar 2 dl matlagningsgrädde 2 msk smör salt och peppar hackad persilja
Pasta med tonfisk, kapris och sockerärtor

Pasta med tonfisk, kapris och sockerärtor

Koka vatten till pastan. Fräs löken någon minut medan du sköljer och strimlar sockerärtorna fint. Tillsätt sockerärtorna till lökblandningen

Fläskfilé i senapssås med sockerärtor och rädisor

Ansa och skölj sockerärtor, salladslök och rädisor. Fläskfilé i senapssås med sockerärtor och rädisor, 4 portioner. 1 ask färska sockerärter à 150 g. Låt koka i 3-5 minuter. Fläskfilé i senapssås med sockerärtor och rädisor, 4 portioner 600 g fläskfilé. 1 ask färska sockerärter 150 g 1 påse salladslök
Pasta med ricotta och sockerärter

Pasta med ricotta och sockerärter

Koka färsk fettuccine al dente (normalt ca 4 minuter) i saltat vatten. En delikat och krämig pasta med färsk fettuccine och smak av citron och rökig bog
Kycklingwok med squach, sockerärtor & lime

Kycklingwok med squach, sockerärtor & lime

Koka jasminriset enligt anvisningarna på förpackningen. Tillsätt strimlade sockerärtor. Tillsätt kycklingfond och limejuice, låt vätskan koka bort