Ketchup, majonnäs, milda mat, mjölk, grädde, salladsdressing, marinader, socker och annat man ha i maten som smakförstärkarekan, utan att man är medveten om det, göra att du äter upp till flera hundra kalorier extra per dag
Sockerarterna i glukossirap kan variera beroende på vad det ska användas till. Det oraffinerade bruna sockret såsom rårörssocker, farinsocker, mörk sirap och muscovado består också av sackaros och har samma GI värde som det vita, men den glykemiska påverkan är ändå mindre
Jag väljer frukt framför sötningsmedel varje dag i veckan men det gäller att anpassa sin konsumption efter de egna behoven och inte efter vad någon annan säger
Kanske inte helt snällt att kalla en vän för arbetsmaterial, men ni fattar vad jag menar. Om man inte har en marmorskiva ska det tydligen gå bra att använda en bakduk av silikon, men det har jag inte testat själv, så jag kan varken säga bu eller bä om det
Vad sockret gjorde med resten av kroppen tänkte man nog inte så mycket på då. I denna första del om socker ska vi ta oss en titt på varför vi gillar socker och vad som händer i kroppen när vi äter det
Vad är fluor, varför finns det i tandkräm och vad är faran. Vad handlar debatten om. På livsmedelsverket kanman läsa om gränsvärdena för fluor som anses riskfritt att få i sig
Då kanman bestämma precis vad det ska innehålla och kananvända sig av bra råvaror utan tillsatser. Finns ju så otroligt mycket mankan baka själv iställetför att köpa sockerbomberna som finns i affären
Vi äter generellt för mycket kött idag - i varje fall med hänsyn till vad som kan produceras för att det ska räcka till alla och för att jordens resurser ska räcka
Jag vill gärna höra vad du tycker om det här receptet. Det mår jag fantastiskt bra av, men jag tror även att mankan äta mättat fett om man bara väljer bra produkter som riktigt smör, grädde (gärna från gräsbetande kor) och ekologiskt kött (gärna från gräsbetande djur) iställetför margarin, flytande smör, kakor och snabbmat
Vad gör man då. >>Vad innehåller glassen. Jag försöker göra egen glass så ofta jag kan och speciellt så här på sommaren gillar jag att ha ett lager i frysen att ta av
Det där med vadmankan ha i för kombinationer skulle vara najs. Funderar på att kanske göra en liten sushilagarvideo nästa gång så får ni se alla mina tips ~*live*~ Vad tror ni om det
Fruktjuicer är inte långtifrån vad gäller sockerinnehållet. Matindustrin tillsätter socker i de flesta livsmedel och det är ingen hemlighet, mankan läsa om det i innehållsförteckningen
