Sås till stekt spätta recept

Stekt spätta med sursöt sås

Stekt spätta med sursöt sås

Servera spättan med sås, potatis, citronklyftor och grönsaker. Sås. Fräs upp smör, sänk till medelvärme och stek varje dubbelfilé i 2-3 minuter per sida
Stekt spätta med yoghurtsås

Stekt spätta med yoghurtsås

Stek fisken i margarin till fin färg. Yoghurtsås. Gör såsen. Servera fisken med potatis, sparris och kall sås
Stekt spätta och räkor i currysås

Stekt spätta och räkor i currysås

Och till den kokade jag potatis och rörde ihop en kall sås på majonnäs och creme fraiche som jag smaksatte med curry och vände ner räkor i
Currypanerad stekt spätta.

Currypanerad stekt spätta.

Blanda pickles, dill, kvarg, salt och peppar till en kall sås. Koka potatisen. Låt picklesen rinna av och hacka den i mindre bitar
Het sås.

Het sås.

Då har vi något som vi absolut kan rekommendera er, en spicy sås som vi käkade tillspätta, men som egentligen funkar bra till vilken fisk som helst, eller varför inte till kyckling
Panerad spätta med örtsås

Panerad spätta med örtsås

Börja skala och koka potatis om du vill ha det till. Blanda såsen. Torka spättafiléerna torra med lite hushållspaper
Mandel och ingefärapanerad spätta med jordnötssås

Mandel och ingefärapanerad spätta med jordnötssås

Jag fick iallafall för mig att vi måste ha jordnötssåstill fisken, så det fick det bli helt enkelt (knäcket var tillfälligt slut och jag kunde ju inte hålla på att äta jordnötssmör direkt ur burken utan anledning)
Hemlagad remouladsås

Hemlagad remouladsås

Till detta vill man ju helst ha en nystektrödspätta, men det smakar fantastiskt gott även med stekta fiskpinnar och hemlagat mos och gröna ärtor, kalas
Remouladesås

Remouladesås

Jättegott både tillstektspätta och tillsammans med stekt lök på ett smörrebröd med rostbiff. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras
Nyttiga och smaskiga fisktacos

Nyttiga och smaskiga fisktacos

Förbered alla tillbehör och såser innan fisken steks. Sås. Nyttig, god och enkel att tillaga. stekt färsk spenat med vitlök, salt och peppar
Fiskfilé med röd paprikasås

Fiskfilé med röd paprikasås

 Och så  en jättegod såstill. Jag börjar planera och lagar kvällens mat, uppdaterar mig på vad sonen behöver ha med sig till skolan nästa dag, lägger in tvätt och sätter igång tvättmaskinen, tittar in på min blogg, börjar så smått skriva något nytt inlägg, sonen och hans kompisar springer upp och ner mellan våningarna i huset hojtar och leker, och  jag tar fram kameran och börjar ställa in den, tar några bilder av maten under tiden jag lagar den, skriver ner receptet i mitt nya inlägg,  har koll på maten jag lagar, min son och kompisarna vill gärna vara med på ett hörn, är nyfikna, frågar och pratar om kvällens mat ” vad ska ni äta

Fisk direkt från en vägkrog på sjuttiotalet.

På vägen till Dalarna skulle det alltid stannas på någon vägkrog och ätas och ofta åts det en sorts panerad skosula med brunsås som "restaurangen" hade mage att kalla rödspätta med vitvinssås
Supersnabb hemmagjord majjo!

Supersnabb hemmagjord majjo!

Perfekt som grund till sommarens goda röror och kalla såser. Såser/Röror. Jag gjorde en citronaioli på min som jag hade tillstektspätta