Jag äter fortfarande kolhydrater, även om jag försöker att hålla mig till nyttiga sådana i form av glutenfritt fullkornsmjöl, rotfrukter och massor med vanlig frukt
Fisk kan man ju aldrig få för mycket av, det är nyttig och god mat helt enkelt. Kanske är det så att ni just i detta nu sitter och funderar på lördagsmiddag
Förra året bloggade jag om alla dess nyttiga fördelar (bra för förkylning, matsmältning och mensvärk t ex) och här kommer tre recept på smaskiga maträtter du kan använda den i
En smidig och väldigt lättlagad vardagsfavorit i nya kläder bjuder vi på i vårt kök idag, den kräver inte många ingredienser och på tallriken landar en nyttig och kanongod snabbmiddag
Nu efter jul, så är det kanske så att man efter den robusta julmaten, nyårsmaten och allt godis vill äta lite nyttigare och fräschare och slippa stå i timma vis i köket
Köttfärssåsen blir billigare, nyttigare och mer smakrik om du tillsätter lite rotfrukter, lök, krossade tomater, och kanske lite bönor eller linser om lusten faller på
Nyttigt var dock inte helt fel som söndagsmiddag eftersom vi åt lördagsmiddag på IKEA dagen innan, så det kändes som att vi gottgjorde för lördagens onyttiga lunch
Häromdagen blev jag sugen på det, så det fick bli lördagsmiddagen. Man kan tycka att bagels kanske inte är det nyttigaste, en bagel ger 7pp enligt viktväktarna
