Dela smöret i mindre bitar och knåda ihop med mandelmjöl och sötströ till en smulig deg. Lägg bären i en liten ugnsfast form och strö lite sötströ över om du vill
Detta var godaste lchf-efterrätten på länge och jag längtar tills jag ska göra den igen. Eller kanske förbereder jag för några chokladfondanter som efterrätt
kan man ha litesötningsmedel i moussen om man önskar den lite sötare. Lägg en klick grädde på varje och riv den extra chokladen på rivjärn och garnera med den
gelatin – bra när du gör krämer, sylt och efterrätter som tex pannacotta. Börja med att rensa ut allt du har hemma i kyl, frys och skafferi som inte är förenligt medLCHF
Då både jag, maken och Andreas äter enligt lchf gjorde jag en anpassad efterrätt. Vispa ägg, sötningsmedel/socker och vaniljpulver vitt och pösigt, tar lite längre medsötningsmedel
Och eftersom denna är helt utan socker så kommer den heller inte smaka speciellt sött, en del väljer att tillsätta sötningsmedel i sina recept när det kommer till LCHF och vissa inte
Dessutom är ju fondue verkligen perfekt för oss som äter LCHF. Jag gjorde en god grönsallad till med frisésallad, gurka, tomater, rödlök och fetaostsallad till
Det ligger lite i överkant medkolhydraternamed morot, men om man är äter liberal lchf så funkar det, men om man äter för viktnedgång ska man nog välja något annat
