blogginfo, , recept, lchf, bacon, mat, tilltugg, fredagsmys, . Sonen hade tröttnat på alla lchf-recept där man försöker fejka andra icke lchfvarianter (och jag är böjd att hålla med honom, det blir aldrig riktigt lyckat) och tycker det är bättre att hitta på egna nya smaker
Till snacks bjöd jag på Dadlar inlindade i Bacon (receptet har ni här) och lite nötter att tugga på. Till kycklingen serverade jag Brysselkål fräst med vitlök och bacon som är en ny favorit, det är otroligt gott och ett jättebra alternativ till potatis, ris eller pasta
Det är också gott att äta kycklingen som snacks och doppa i majonnäsen. Du kanske gillarGranola på nötter och frön (LCHF/Paleo)Laxbiffar med romsåsBlomkålssoppa med parmesan, knaperstekt bacon och rostade pinjenötterKost (och återhämtning) efter semesternVegetarisk korma utan mjölk 300 g kycklingfilé
Det är också gott att äta kycklingen som snacks och doppa i majonnäsen. Du kanske gillarGranola på nötter och frön (LCHF/Paleo)Laxbiffar med romsåsBlomkålssoppa med parmesan, knaperstekt bacon och rostade pinjenötterKost (och återhämtning) efter semesternVegetarisk korma utan mjölk 300 g kycklingfilé
Club sandwich lchf. Grillad squash i botten, en rejäl biff, sedan sallad, bacon, tomat, chevreost, gurka, en till squashbit och ett basilikablad innan man kör en pinne igenom
Jag kastade mig över detta program på vinst eller förlust då jag sedan jag återställdes, har provat olika versioner av LCHF -strikt, liberalt, mejerifritt, fettfastat, äggfastat och det enda som hände var att jag fortsatte att sakta men säkert gå UPP i vikt
lchf-kexSallad, majs och oliverMelon och vindruvorRisoniRostbiff, kotlettpastrami, lufttorkad karré och rensalamiTacochips och salsaBalsamico-kräm, crème fraiche och thaichilisås, tapenadeStekt halloumiTill efterrätt åt vi mammas goda mandelmassatårta med grädde och hallon, umekaka med äpplen, lchf chokladmousse och/eller glass
