Lågkalori bröd recept

LCHF tårtor

LCHF tårtor

Bre ut Propud vanilj på understa lagret, sedan kokta hallon (eller önos lågkalori hallonsylt) på det andra lagret och till sist vispa grädde och klä tårtan i
Nyttigt lingonbröd

Nyttigt lingonbröd

Det var faktiskt inte jättemycket smak på det, men det kan berott på att jag använde lågkalorisylt. Jodå, brödet blev absolut godkänt
Fattiga Riddare

Fattiga Riddare

Mixa allt utom bröden till en slät smet. Lägg bröden i smeten en stund så de får suga åt sig ordentligt

Trippel toast & hallon milkshake!

3 skivor valfritt toast bröd. Smeta på PB2 eller jordnötssmöret på alla insidor av bröd skivorna, (alltså inte toppen och botten), stapla brödet till en 3 lager toast och lägg ner denna i äggblandningen. 50g Önos lågkalori hallonsylt. 3 skivor valfritt toast bröd. 50g Önos lågkalori hallonsylt
Lyxfrulle Idastyle

Lyxfrulle Idastyle

Lågkalori hallonsylt. Äggvita funkar om man äter det tillsammans med något annat och brödet rostar jag för bästa smak
Lchf hamburgare bröd.

Lchf hamburgare bröd.

bli att testa ännu ett lågkaloribröd. hamburgare bröd med fuktiga händer, strö sesamfrön på toppen. Kunde inte låta
Mellanmålstips och vinnare av Questbars

Mellanmålstips och vinnare av Questbars

Serveras med lågkalori jordgubbssylt eller färska bär. Jag har hittat och mixat lite med allt möjligt och kom fram till ett grymt bra och GOTT mellanmål om man vill ha bröd - och ändå kunna äta de med nöje
Frukost/Lunch

Frukost/Lunch

Rörde ihop lite rödbetssallad, tinade upp bröd och vips hade jag en köttbullemacka. Här med Keso 4% och 1 msk lågkalori jordgubbssylt. 2 Skivor av något av bröden som finns under kategorin 'bröd' och 1 ägg. 2 Skivor av något av bröden som finns under kategorin 'bröd' och

Den nya superdieten!

Såg att Annika Dahlqvist hade skrivit idag att den intelligenta människan väljer lchf medan de dumma väljer lågkalori - och lågfettkost
Frukost/Lunch

Frukost/Lunch

Rörde ihop lite rödbetssallad, tinade upp bröd och vips hade jag en köttbullemacka. Här med Keso 4% och 1 msk lågkalori jordgubbssylt. 2 Skivor av något av bröden som finns under kategorin 'bröd' och 1 ägg

På förfrågan…

Lättkvarg med lågkalori-äppelmos, cola light och vatten. Tomatsoppa, bröd med smält ost, cola light. Vatten, magnesium, zink med C-vitamin, Loratodin, vaniljproteinfluff med lättkvarg och lågkalori-äppelmos