Rör ihop det med alla andra ingredienser. Ananas, jordgubbar, vindruvor, kiwi, apelsin. Kolla med en sticka (tandpetare/potatissticka) så att den är kladdig
 Matiga och söta muffins  Vad har hänt med sommaren. Jag började först att göra stora matmuffins fyllda med fetaost, rökt kalkon, soltorkade tomater och färsk oregano
Jag har valt att skippa sockret denna månad och istället ersätta det med nyttigheter jag gillar. Exempelvis ananas, vattenmelon, passionsfrukt och sjävklart färska bär
Kladdkaka. Paleo, även känt som stenålderskost, är en diet som har tagit hälsovärlden med storm. Ananas, Apelsin, Aprikos, Bär av alla slag, Cantaloupemelon, Citron, Druvor, Fikon, Granatäpple, Grapefrukt, Honungsmelon, Kiwi, Kokosnöt, Körsbär, Lime, Mango, Nektarin, Papaya, Passionsfrukt, Persika, Plommon, Päron, Äpple
Kladdkaka. Livsmedel. En nyttigare och mer chokladsmakande variant av den klassiska kladdkakan. Fruktsallad med rostad mathavre och proteinkrämFruktsallad är en riktigt fräsch vitamininjektion som passar bra som mellanmål eller efter träningen
Den här gången testade jag kladdkakamed jordgubbsmousse. Kladdkaka. På spetten var det förutom räkor, ananas, paprika, melon, parmaskinka och choritzosalami
ananas. Blanda gulorna med chokladsmeten. Garnera med valfri frukt, bär, choklad och vispad grädde. Häll smeten i en smord och bröad form med löstagbar kant, ca 24 cm i diameter
