Vill man kan man byta det till kokossocker för lite lägre GI eller baka en helt annan variant som till exempel den här banankladdkakan eller dessa valnötsbrownies
Räcker energin med ett helt pass. Dvs en kaka eller en liten bit tårta. Svängigt eller håller du dig på någorlunda jämn nivå (hallå, vi som är kvinnor vet ju hur det kan vara med den saken men även män har liknande PMS-humörsväningar)
Varva pannkakor och sylt till önskad höjd på tårtan. Toppa tårtan med vispgrädden och lite färska bär. Vispa ihop ägg, mjöl, linfrö, salt och hälften av mjölken till en slät smet
Detta recept fick jag från Louise, det är ett GI rercept som jag modifierat lite lite. Till dessert blev det Pavlova tårta 5 propoints. Till dessert blev det Pavlova tårta 5 propoints
Smält smör och choklad tillsammans på svag värme. Vispa äggulorna luftiga. , Blanda gulorna med sötningsmedel, den malda mandeln och smör-chokladblandningen
Det har ett mycket lägre GI-värde. En klassisk matjessilltårta har en botten gjord på Kavring. Lossa tårtan från formen med hjälp av plastfolien och flytta över till ett serveringsfat
Ätbara blommor kan vara svåra att få tag i, men lite rispat apelsinskal (GI) eller non-stop (inte så värst GI) kan ge den färgklick som tårtan annars behöver
I Perugia, Umbrien finns Europas största chokladproducent ”Casa del Cioccolato Perugina”. Ut kommer en olivpasta som läggs som en tårta på ett underlag som sedan packas ovanpå varandra i en press där vätskan trycks ut
Helgen gick snabbt förbi, det känns som de senaste helgerna har gjort det av någon anledning. De Bortoli, ett Australiensiskt rieslingvin som vi tycker går lika bra att servera till lättare rätter (som just smörgåstårta) som det gör att servera som "snackevin"
Om du vill göra tårtan mer åt LCHF/GI så är det bara att hoppa över fläderkrämen. Botten. 100 g mandel2 msk agavesirap1 äggMixa mandlarna och tillsätt agavesirap och ägg, blanda till en smet
