Det är poppis att äta GI. Var och varannan mänska jag pratar med nämner just GI. Jag provade sån där Rivstart och tillhör kanske inte skaran av bokstavstrogna GI-fantaster
Den här grytan är väldigt enkel, möjligen onödigt enkel för att lägga ut recept på men samtidigt så blev jag så glad idag när faktiskt alla i familjen gillade maten, det är ju egentligen mitt mål varje dag när jag lagar mat
Inte GI eftersom vi valde ris, men det gör du ju som du vill. Kycklinggryta med paprika och oliver. Jag vet inte riktigt vad som flög i mig och maken igår
Skär kycklingen i mindre bitar. Stek den i olja. Tillsätt sedan lök och paprika och fräs dessa en stund. Rör ner alla kryddor utom salt och cayennepeppar
