Jag LOVAR dig att du kommer att älska dessa. Det är ett kladdigt jobb men ack så värt det. Och de flesta, hoppas jag, har en matvåg hemma för det är det bästaste redskapet till bakning
De behöver inte bakas och går supersnabbt att göra. Du vet vad som är i dem, du kan variera kolhydrats- och proteininnehåll efter dina behov och även variera smak och ingredienser efter vad du har hemma
Det kanske finns alternativ men utifall det inte gör det tar jag med mig lite eget fika. Jag har precis upptäckt din blogg och följer den, jag tål gluten men har fastnat för dina nyttiga recept
Men det går att göra sina egna också och då kan du lätt använda dig av dina favoritingredienser. Nuförtiden finns det olika slags frukt/proteinbars att köpa
Gott alternativ som mos istället för potatismos eller att använda som krämig ingrediens till att göraegna proteinbarer, kakor, muffins, soppor grytor etc då den är så söt och nötig i smaken
Jag äter i princip aldrig proteinbars eftersom jag gör mina egna. Att räkna kalorier verkar vara så himla jobbigt och det känns som att det kan bli negativt istället, så är inte säker på om jag verkligen vill börja göra det
I detta fallet så gör jag ändå ett undantag eftersom Marianne inte har Instagram. Olika personer har olika behov, så därför får du räkna ut ditt eget näringsbehov utifrån dina förutsättningar
