Jag kan inte påstå att inspirationen till att laga mat flödar, men, med tanke på the history of magkatarr försöker vi hålla oss till bra, lätt och snabblagad mat
Hur många ledsna, hungriga och förtvivlade överviktsopererade kommer inte in i min lchf-grupp och tar steget att testa lchf och som några dagar eller veckor senare tjoar glatt att de mår så bra och har dessutom gått ner i vikt
Jag är för bra ibland. Döden för både magkatarr och galla. I måndags jobbade jag till 4, åkte hem och diska, tvätta och laga matlådor, duscha och åt. Vid halv 2 så kom Elin hit på fika och stannade till 3. Idag har jag jobbat till 4, åkte till mamma och hämtade Milton, åkte hem och plocka disk, tvätt och laga mat
ökar koncentrationsförmågan och minnesskärpa då den hjälper att syresätta hjärnan, rik på antioxidanter, bra för matsmältning, vid gallbesvär och jämnar blodsockret
Det gick bara bra, både att komma ur sängen (jag var ju ett proffs på att resa mig ur sängen, nyopererad, även om jag var betydligt tyngre än de föregående gångerna)
ökar koncentrationsförmågan och minnesskärpa då den hjälper att syresätta hjärnan, rik på antioxidanter, bra för matsmältning, vid gallbesvär och jämnar blodsockret
Allt hade gått bra och jag kunde inte fatta att jag inom ett år ungefär skulle bli normalviktig. Bara lite abstinens kanske efter en kropp som är van vid massor av GI-mat och Atikins-mat
Jag upptäckte att ett bra substitut till potatissallad är keso. När man stressar så kan det antingen bli så att man äter mer, eller tappar matlusten totalt
