Sätt ugnen på 225 grader.
Mosa bananen. Tillsätt resten av ingredienserna och mosa ihop allt till en kladdig smet.
Fördela chokladsmeten i två ugnsfasta portionsformar. Strö över kokos.
Grädda kakorna längst ner i ugnen i ca 15 min.
Näringsvärden
Per portion inklusive tillbehör
Energi 160 kcal
Protein 10 g
Kolhydrat 25 g
Fett 5 g
Förutom chiafrön innehåller min hälsosamma kladdaka avokado, mandelmjöl och är sötad med sötströ. Vad gör man om man vill ha något gott, lite sött och härligt chokladigt
Att vara utan glass en solig sommardag är inte lätt, vad är då inte bättre än en hälsosam jordgubbsglass helt utan socker och som ändå smakar fantastiskt gott
Måndag betyder som vanligt att jag delar med mig av ett hälsosammare recept här på bloggen och denna gång blir det lite av en fortsättning på mina hälsosamma chocolate chip cookies
Jag trodde faktiskt inte att det gick att göra det här julgodiset hälsosammare, det är ju sockret och vispgrädden som gör kolan och det tog hela tre försök innan jag fick till det
Vår/försommardagarna till ära har jag gjort en hälsosam och superlätt smulpaj med bär. Hälsosam blåbärspaj – 1 portion. Hälsosam blåbärspaj – 1 portion
Den här vecka har gått i ett. Jag har liksom glömt att klura ut vad jag vill baka. När sådana situaioner uppstår brukar jag utgå från vad jag är sugen på (och har hemma)
Dagens hälsosamma vego-recept är egentligen ett våghalsigt drag som blev heeelt fantastiskt. Jag har förändrats en del inom bakningen sedan bloggen startades
Dagens hälsosamma vego-recept är egentligen ett våghalsigt drag som blev heeelt fantastiskt. Jag har förändrats en del inom bakningen sedan bloggen startades
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.