En frisk och fräsch smoothiemed hallon, blåbär och mynta. Vill man ha en matigare variant kan man blanda i lite havregryn i mixern tillsammans med frukterna
Min godaste smoothie just Kokosmjölk, kullamust och fryst mango. Serveras med färska bär. Den blir ganska mäktigt av kokosmjölken/ kokosgrädden så man behöver inte så mycket
Under hela veckan har jag upplevt sänkt immunförsvar och vaknade upp i morse med en förkylning. Recept på röd smoothie – hallon, blåbär, apelsin och ingefära
Visste du hallon att de odlats i Sverige sedan medeltiden. The post Smoothie Hallon – Ett av Våra vilda bär – En stark antioxidant källa appeared first on Råsaftcentrifugen
Vispa ihop äggulorna med sockret. Lägg en botten i springformen och bred på hälften av bärfyllningen. Blanda den finmalda mandeln med potatismjölet samt bakpulver och rör ner i smeten
En läskande, nyttig smoothie piggar upp vilken trist morgon som helst. Färska eller djupfrysta bär (hallon, jordgubb, blåbär, mango, banan, ta vad som finns hemma)
Detta är ett nyttigt mellanmål fullproppat med antioxidanter. Jag vet att inte alla gillar banan, men bananen "sötar" smoothien och gör att man inte behöver tillsätta socker
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.