SHREDDED 21: Dag 1 & 2
WOU.se
WOU.se
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • ½ dl glutenfria havregryn
  • gryn
  • ½ dl fibrex
  • 1 skopa proteinpulver
  • 4 dl vatten
  • 100 g lax
  • 65 g fullkornsris
  • 80 g broccoli
  • 30. 2-3 timmar
  • 200 g lövbiff
  • 100 g wookgrönsaker
  • 2 dl kvarg
  • ½ skopa vaniljproteinpulver

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.