genom attbyta ut/ slänga in typiska "frukostingredienser" som yoghurt, havregryn, kvarg och/eller granola) så funkar det faktiskt - och därför vill jagidagvisa min sockerfriaBreakfastBanana Split
Det andra är baserat på det fantastiskatwo-ingredient-receptet för kakor som består avendastmosadbanan och havregryn (jagbrukartillsätta hemgjort jordnötssmör eller hemgjord nutella i kakorna)
Får du överblivna äggvitor. Jagbrukar får det bl. a. när jag gjort egen majonäs. Eftersom att det inte går så braattgörasockerfriamaränger med äggvitorna så kom jag på attanvända dem i pannkakor
Börjar med attmosabananen med en gaffel. Vispasedan äggen i en skål vid sidan om. Blandasedan äggen och den mosadebananen och vispa ihop med lite kanel och pyttelite vaniljsocker (måste inte ha i vaniljsocker, det blir sött endå pgabananen)
Bananachocolate chip protein pancakes. Igår blev det ingen träning men idag kände jag mig mycket piggare så jag och David åkte till Gävle Kraftsportsklubb och tränade
Find The recipeforhazelnut butter here. BananaPancakesfor weekend brunch. coconut oil for frying. Its easier to handle them if youdon’tmake them to big
Det är med det här som grund som du sedankan bli mer eller mindre fett-tolerant. Fast inte är de som riktigapancakes, sådana där fluffigaskapelserman vill dränka i maple syrup
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.