Du kan göra nyttigasmoothies med väldigt olika rå varor och denna smoothie är bra exempel på. Jag brukar dricka denna super nyttiga smoothie direkt efter träningen och jag mår ypperlig
Om det är barn som äter, uteslut då chilihacket från tomatsåsen, ifall barnen inte gillar när det är starkt (eller så äter de bara köttbullar och pasta)
Ta kastrullen från värmen. Vi är många som gillar att tända ljusen, pynta lite extra och framförallt göra godsaker att bjuda på till alla glöggmys, adventsfika etc
Inspiration till receptet kommer ifrån denna fina blogg. Jag gjorde världens godaste sak till frukost idag, eller kanske inte världens godaste men väldigt god
Skala lökarna, skiva den gula löken och låt steka på medelvärme tillsammans med lite olja tills det mjuknar, tillsätt krossade vitlöksklyftor och rör om
Alla tjejer vallfärdade till mig i helgen & nyttan i kaviar. Som företagare har jag blivit inbjuden på frukostmingel på Uppsala choklad & kaffefestival Ingredienser
Blanda ingredienserna till dressingen. Om du använder bönor från burk - spola dem i kallt vatten. ca 200 g färsk spenat eller sallat. 1,5 msk vatten. 1,5 msk olja. 0,5 dl fint skuren eller mixad persilja, basilika eller annat kryddgrönt. 4 dl pasta, t ex penne 1 purjolök 2 dl kokta röda bönor 1 röd paprika 1 grön paprika ca 200 g färsk spenat eller sallat. Dressing1 msk vinäger 1,5 msk vatten 1,5 msk olja 2 tsk italiensk salladskrydda 0,5 dl fint skuren eller mixad persilja, basilika eller annat kryddgrönt salt peppar
Ta bort från värmen och vänd ner spenaten. 60 g färsk spenat. 400 g kort pasta, tex rigatoni eller penne 10 cm purjolök 2 dl créme fraiche 200 g varmrökt lax 60 g färsk spenat 1 knippe dill, hackad 3 msk nyriven pepparrot 1 citron salt och nymalen svartpeppar neutral matolja att steka i
Fick den här rätten öppen Lasagne med spenat och mandelpesto av min väninna som gjort den från en kokbok (om jag vore din hemmafru) som hon lånat av mig som jag fått av en annan vän som var med på middagen och nu bjöd jag den till några andra vänner
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.