Att då välja att fylla på med bra näringsämnen ger extra bra effekt, så passa på. Oavsett vad som passar dig bäst är just den första måltiden extra viktig eftersom du då har detoxat kroppen per automatik under natten
Det är också bra att ta gurkmeja tillsammans med svartpeppar eftersom att upptaget då ökas. Det innehöll honung att söta med, men jag uteslöt det helt då jag tycker det blir gott nog utan
Även om jag igår bidrog en del, för då kockade jag tillsammans med lillasyster och pappa. Till påsk brukar pappa göra en kall skinka som han serverar tillsammans med en hemgjord mimosasallad
r av gurkmejans starka färg blir lätt gul, toppar med bär och kokos. När jag har accepterat det faktum att sommaren är över, ser jag till att omge mig med allt det som gör det lite mindre plågsamt
Sätt ugnen på 275° med en plåt stå i mitten av ugnen och en oöm plåt (alt. Peta ned russin som sticker upp, strö på lite rågmjöl, täck med en handduk och låt jäsa 30-40 minuter
En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Sen blir man alltid lika förvånad hur gott en grön (nästan lite läskig) smoothie kan smaka. Men det är något med gröna drinkar, det är som att kroppen verkligen känner hur mycket näring och bra energi drinken levererar
En perfekt sommar smoothie/drinkmed några isbitar i. Lägg upp vattenmelonbitarna i en djup skål tillsammans med sirap, saft från limen och mixa med en stavmixer
Jag börjar min lediga dag med en smoothie fylld med antioxidanter och C-vitamin. Jag tänkte dricka lite mera fräscha, nyttiga frukt och grönsaks smoothies än vanligt i några dagar för att få tillbaka min energi
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.