Recept: Nyttigare äpplepaj med jordnötssås till frukost/mellis/fika
Food and health in my way
Food and health in my way
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 litet äpple
  • 1 dl fiberhavregryn/havregryn
  • 3/4 dl vatten
  • 1 tsk kanel
  • 1/2 tsk kardemumma
  • 2 krm vaniljpulver
  • 2 msk keso
  • 1 ägg
  • 1/2 mosad banan+någon tsk valfri sötning (stevia/honung/agave/kokossocker/mer mosad banan)
  • 2-3 msk kvarg
  • 2 tsk jordnötssmör

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.