Imorse var jag så rastlös att jag tog mig ut på en prommis såfort jag vaknade och sen kom jag hem och fixadeiordning en ny sats av mittnyttigalowcarb/proteinbröd
SCROLL DOWN FOR ENGLISHVERSION. Carbs. Dom här pannkakorna är fantastiska och har ett sjukt näringsvärde - ni vet ju att jag inte räknar kalorier men min vän Björn (hej Björn om du läser detta
Enkelt, gott och proteinrikt efter träning. lite smör/kokosolja att steka i. Instruktioner. Vispa samman alla ingredienserna noga så det blir en slät smet, gärna med stavmixer så det inteblir klumpar
Choklad & mandel proteinpannkakor (low carb). ) I morse tänkte jag experimenteralite med en low carbvariant, inte för att jag dragit ner på kolhydraterna imin kost utan mer för att testa lite recept införmindiet (inför SM i oktober) som börjar någon gång i maj
Jag stekte lövbiff och puljolök ilite olja och kryddade med salt & peppar, vitlök och timjan. Dessutom är det lätta att ha med sig om man är på språng och innehållet kan man ju varieraioändlighet
Low carbpizzabotten utan gluten. Först blandar jag alla ingrediensernatillpizzabottentill en lagom konsistens (inte för rinnig bara) och fördelar hackad chilii ena hälften och persiljai andra hälften av smeten
Det här kommer bli en ny favorit. Broccolitortillasistället för tacos eller till en kycklingwrap, hur som helst så var det både mättande, gott och enkelt och snabbt att tillaga
Många planerar långt i förväg vad man ska äta för att fira när tävlingen är över och ibland kan man bli förvånad över vad dessa extremt vältränade och "deffade" människorna kan trycka isig
Smarrigastepizzan langade ju då jag i går kväll. Detta slår vanligpizza med hästlängder för mig då det smakar apgott och inte gör att Jag får ont i magen
En lättlagad wrap som har många användningsområden. Fyll den med köttfärs, kyckling eller annan marigfyllning för att få en härlig lunchwrap, eller kanske lite pålägg, avokado och grönsaker för ett härligt frukost eller mellanmålsalternativ
To rice the cauliflowerI cored it and broke itinto florets. Then I placed itin the bowl of my food processor and pulsed untilit was the texture of rice
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.