Matmuffins med laks och grönsaker
mittkok.expressen.se
mittkok.expressen.se
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 st ekologisk lök, finhackad
  • 1 st ekologisk vitlöksklyfta, finhackad
  • 1 st ekologisk squash, skuren i fina tärningar
  • 1 st ekologisk morot, skuren i fina tärningar
  • 1 tsk ekologisk herbes de provence
  • 2 msk ekologisk extra jungfruolivolja
  • 2 1/2 dl kärnmjölk eller 2½ dl ekologisk sojadryck vispad med ett par msk vinäger* eller citronsaft
  • 3 st ekologiska ägg
  • 1 1/2 dl ekologiskt fullkornsrismjöl
  • 1 1/2 dl ekologiskt bovetemjöl
  • 1/2 tsk ekologisk havs- eller himalayasalt
  • ekologisk, nymalen svartpeppar
  • 100 g filead lax, hackad i fina tärningar

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.