Stoppade iniugnentills det blev gyllenbrunt. Jag gjorde moset på blomkål (Lchf) Kör du inte Lchf så funkar det super medpotatis fast då får du koka dom som vanligtinnan du kan göra mos av det (glöm inte äggulan)
LCHF Torsk med Spenat iugn. Lägg följande i en ugnssäker form. delad i små bitar. 400 g torsk500 g fryst spenat1 färsk broccolibukett delad i små bitar1/3 purjolök istrimlor1 tomat iskivor överstGör en sås av2 stora, rivnavitlöksklyftor2 tsk pepparrot3 msk majonnäs100 g creme fraishe1äggsaltpepparcayennepepparTillagaiugnen, 175 g ca 20 min 400 g torsk. 1 färsk broccolibukett. 1/3 purjolök istrimlor. 1 tomat iskivor. 100 g creme fraishe. 20 min
Blomkålsmosmedbiffar gjorda på lokal köttfärs beställd från Glada Lådan och en champinjonsås. Blanda ner lika delar av creme fraiche och grädde, lite soja för färgens skull, grönsaksbuljong samt smaka av med salt och peppar
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. L. C. H. F. T. o. r. s. k. m. e. d. S. p. n. a. t. u. g. ä. f. ö. l. j. 4. 0. 5. y. 1. b. c. å. /. 3. v. G. 2. ,. h. 7. n L
Lax tillagadiugnenmed en supergod gräslökssås. Lägg laxfiléernai en ugnsfast form. Spara lite av kokvattnet när du silar av ifall du vill späda moset litemed det
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.