För den som inte har tillgång till det går det naturligtvis lika bra med rödlök. När vi lchf-are äter sallad är det väl sällan några blad isbergssallad och smaklös vintertomat
Här ekar det tomt känner jag. Eller var jagdet. Har inte riktigt hunnit lista ut det än. Fast efter en skvätt tårar, koffein i kroppen och pepp samt kramar från mamma, blev det bättre
Vad beror de på har jag frågat mig. Detta är det viktigaste steget och hoppa inte över det. Blanda inte förmycket så att smeten fortfarande håller sig fluffig och lite trög i konsistensen
-) Hur söt du önskar bestämmer du själv, men jag vill inte ha den så tok-söt. -) Ute i dethärligt sommarvädret och jag hade absolut också gärna njutit av det, om inte Bella här hemma legat i hög feber
Samtidigt som det kan varabra att äta/dricka snabba kolhydrater efter träningen (så att dina muskler får snabb energi och återhämtning), är detintebra att äta snabba kolhydrater någon annan tid på dagen om du har viktminskning som mål
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.