Chiafrön är rika på protein, antioxidanter, omega-3 fettsyror, mineraler och kostfiber och har beskrivits som ett bland de mest funktionella och näringsrika livsmedlen på vår planet
Hej måndag och hej sista veckan i februari. I dag har fru Mårtensson varit med sin väninna på en otroligt intressant föreläsning som handlade om något så intressant och spännande som Funktionell medicin
Har länge velat ha ett belgiskt våffeljärn, en vilja som blev ännu starkare sedan vi i USA åt nygräddade våfflor med Smucker's breakfastsyrup till frukost flera gånger
Clownen. Vad menar hon. Cirkus eller vadå. ) Nej, jag pratar om yoga-posen "Clownen". I morse tog jag en PTyoga-klass (för mig ger det så mycket mer att köra yoga ensam och inte i klass eftersom läraren kan korrigera och visa bättre och jag kan vara säker på att göra allt rätt) för min yogalärare Desirée och det var nog drygt 2,5 vecka sedan jag yogade senast
Strömming denna gång i från Ek´s fisk på Västra torget i Jönköping. En av de bästa strömmingar någonsin, bredvid nyfångad (3 timmar från sjö till panna) fiskar ifrån våra vänner Carlsons
Det kommer att bli så fint och funktionellt. Blomkålssoppa. Så himla gott. Det måste vara min stigande ålder men oj, vad jag har börjat digga alla typer av kål på sistone (vad händer med mig
Chiafrön är en av de mest kraftfulla, funktionella och näringstäta superfoods som finns i världen. full med fibrer, packad med antioxidanter, full av protein, laddade med vitaminer och mineraler, och den rikaste kända källa till omega-3 fettsyror
Igår kväll hade passet Hot MOJO bokats in, 55 minuter yoga i 38 graders värme. Välbehövligt. Yogan utövas i ett varmt rum med hög luftfuktighet vilket ska möjliggöra en djupare stretch, och för oss som är något för stela för vårat eget bästa välkomnas detta starkt
Den här texten kommer från Hälsa som livsstil. Såhär i sommartider är det många som vill bli av med det där fettet som samlar sig kring midja, lår och rumpa
Den är fortfarande som ny både funktionellt och utseendemässigt. Crock-Pot med löstagbar gryta. För drygt två år sedan skaffade jag en av de bästa prylarna jag har i köket, nämligen en Crock-Pot Slow Cooker
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.