1600-1800 per
dag. Men det vet jag kommer minska av sig själv igen när jag är i balans. För i vanliga fall så ligger jag runt 1200 kalorier utan att gå hungrig. Dvs nu under det året när jag gått ner i vikt. Så jag är säker på att jag närmar mig det sakta men säkert.
Jag hittade på denna rätt för att bli av med den inlagda sillen som inte åts upp i påskas. En liten portion sillåda var det som min minimatlåda innehöll, den jag skottade i mig med en massa smör efter att jag varit ute på en joggingrunda
Medelhavsön bjöd på precis det vi ville ha, sol, god mat och shopping. När väskan var färdigpackad och klockan ställd på onsdagskvällen så återstod endast en sak, fixa frukosten
Hetta upp en stekpanna med resterande av olja och stek fisken på båda sidor. Färskpotatis 10 st beror ju på hur stora dom är. 10 st beror ju på hur stora dom är
Först blev jag lite besviken på konsistensen, som jag tyckte jag lite grötig, men efter att ha blandat det med resten av ingredienserna i taboullehn blev det jättegott och inte det minsta grötigt
Nu förmodar jag att ni är sådär riktigt nyfikna på vad det var jag bakade i söndags. Men jag tror ändå ni tyckte att det var rätt så kul att gissa även om ingen gissade rätt
Om du letar efter snabba lösningar på hur du ska tappa vikt, så har du kommit fel, men om du är ute efter en ultimat guide som kan hjälpa dig att tappa de där kilona för gott och sedan hålla vikten är du redan påväg
Under lördagen gick du loss rätt hårt på amerikansk eller mexikansk fulöl och/eller de där goda mojitosarna OCH jättegoda margeritas medan du preppade middagen
En rätt man minns, med både huvudet och smaklökarna alltså, det kallar jag en rätt att bjuda på. Vi blev nämligen bjudna på den hos några vänner och gud vad vi åt, så hungriga som vi var efter en hel dagstur och ett bilköp
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.